Receta para cuidar el corazón
Este 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, el motor que mueve todo nuestro organismo, y la alimentación es la clave fundamental para que podamos mantenerlo en óptimas condiciones.
Por eso en Corelle queremos compartirte esta exquisita y simple receta que te ayudará a cuidar tu corazón:
Ensalada de pollo y aguacate
Ingredientes
- 4 cucharadas de semillas de chía
- Aceite de oliva
- 3 calabazas
- 1 aguacate
- ½ kg de pechuga de pollo
Preparación
- Comienza por asar la pechuga de pollo con el aceite de oliva y posteriormente córtala en fajitas.
- Cocina en agua las calabazas hasta que estén suaves (sin que se desmoronen) y córtalas también en rebanadas.
- Por último, corta el aguacate en cubos y mézclalo con las semillas de chía y las calabazas, añade las fajitas y listo, ya puedes servir esta deliciosa y fácil receta en uno de tus platos ultralivianos Corelle.
Ahora solo queda servir en tu vajilla Corelle favorita y disfrutar de una cena deliciosa y saludable. ¡Compártenos como quedó tu receta!
